🤲 Une phrase qui me guide :

“On ne peut vraiment aimer les autres que si l’on apprend à s’aimer, comme soi-M’aime.”

Si vous ressentez un appel à vous retrouver, à ralentir, à guérir, si vous avez besoin de soutien sans jugement, je vous accueillerai avec respect, écoute, et présence.

🌸 Qui suis-je ?

Je suis Marguerite Da Costa, exploratrice de l’âme humaine depuis plus de 40 ans — coach, naturopathe, formatrice, conférencière et désormais… autrice au cœur battant.

J’accompagne celles et ceux qui prennent soin des autres (parfois jusqu’à l’épuisement), à retrouver sens, souffle, et sourire — sans se perdre en chemin.

Mon style ?
Une approche vivante, enracinée, intuitive, souvent drôle (même quand la vie l’est moins), nourrie de spiritualité, de nature, et d’amour vrai.

🌿 Parenthèse Coquelicot, Le chemin du Coquelicot, Aimer l’autre comme soi-M’aime, Cœur Royal… Autant de projets, de livres, d’élans de vie pour remettre le cœur à sa juste place.

Parce que la résilience, ce n’est pas juste tenir bon :
C’est revenir à la vie, avec foi, avec joie… et un bon fou-rire quand c’est possible 😄

🌷 Et concrètement, j’accompagne qui ? Et comment ?

J’accompagne les cœurs fatigués mais vivants :
ceux qui donnent beaucoup, qui traversent des tempêtes, qui changent de cap ou cherchent simplement à se retrouver.

Aidants, femmes en transition, âmes sensibles en quête de sens :
ensemble, on remet du souffle là où ça coince, et de la foi là où ça doute.

Mes outils ?
Une naturopathie joyeuse, du coaching de l’âme, de la communication bienveillante, de l’écoute incarnée, et toujours… une bonne dose d’humanité.

🎓 Diplômée en sciences sociales, j’ai croisé la route de l’entreprise, de l’engagement associatif (Souffle de Vie), et de l’accompagnement humain.

Je suis aussi pair-formatrice pour APF France Handicap, parce que soutenir ceux qui soutiennent, c’est ma mission de cœur.